【謹賀新年】

2025年あけましておめでとうございます。

本年もヨガピースをどうぞよろしくお願いいたします。

 

2025年スタートは1月9日(木)です。

寒さが深まるしばらくは、温かく和やかに過ごすことで健康を保ちましょう。

皆さまの健やかな一年を心よりお祈り申し上げます。

 

★新春 顔ヨガ60分！

日時　1月10日（金）13:00～

内容　顔ヨガウォーミングアップ

詳細　浮腫、ドライ肌、疲れ顔の凝りをほぐして「お顔のマイナス5歳」を目指します。

お顔がほぐれて、お肌つやつや、リフトアップ！鏡を見るたびウキウキしませんか？

八王子みなみ野ヨガピース

横浜線の八王子みなみ野駅 近くで開催している〈ヨガ・ピラティス・顔ヨガ〉のサークルです。

どのクラスも落ち着いた雰囲気〈はじめての方もお一人様でお気軽に〉お試しいただけます。

 

グループレッスン特徴

◎お仕事や家事育児で忙しい方も参加しやすい 60分クラス

◎ご自身のためにゆっくりお過しいただける 120分レッスン

◎平日は女性のためのクラス（60分・120分）

◎日曜日は男性も気軽にご参加いただけるクラス（60分）を開催

↓↓↓（クリックで予約専用ページに移動します）

満員御礼クラスは申し訳ございませんがキャンセル待ちでお申込みください

・1/9(木)9:30 ピラティスbalance

・1/9(木)10:45 呼吸と陰ヨガ

・1/10(金)13:00 顔ヨガ

・1/10(金)14:30 呼吸とピラティス

・1/12(日)9:30 朝ピラティス(男性OK)

・1/12(日)10:45 朝ヨガ(男性OK)

・1/16(木)9:30 フォームローラーP

・1/16(木)10:45 女性のヨガ

・1/23(木)9:30 ピラティスbalance

・1/23(木)10:45 呼吸と陰ヨガ

・1/26(日)9:30 朝ピラティス(男性OK)

・1/26(日)10:45 朝ヨガ(男性OK)

・1/30(木)9:30 フォームローラーP

・1/30(木)10:45 女性のヨガ

 

 

 

八王子市みなみ野

ヨガ・ピラティス

Instructor　川上あさみ