東京都八王子市みなみ野ヨガピース
YOGA PEACE minamino
素直で私らしい自然な呼吸
整える時間
日曜日の朝ヨガ･女性のヨガ
Newピラティス
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新型コロナウイルス対策に伴う対応 |
おしらせ
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2023.3.13 3/13からのマスク着用について いつもご参加いただきありがとうございます。3/13以降はレッスン中のマスク着用を任意とさせていただきます。マスクなしでの会話はお控えいただき、体調のすぐれない方はご参加をお控えください。ご協力をお願いします。
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2023.3.13 2023年4月のご案内 ■対面レッスン(木曜・金曜・日曜)4月の予約受付を開始しました。 ■プライベートレッスンの内容、利用方法はお気軽に問い合わせ下さい。 ■オンラインヨガ・ピラティス(月・火・木・金)は16:20～17:00までの40分レッスンです。
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2023.3.13 ブランケットお貸し出し再開のお知らせ ヨガピースのグループ対面レッスンでは、ブランケットお貸し出しを再開します。（お荷物にならなければご持参を推奨いたします。）
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2023.3.13 キャンセル、キャンセル待ち ヨガピースのグループ対面レッスンでは、コロナウィルス感染予防対策として人数制限をしています。キャンセル待ちの方に参加枠が届きやすいように、急な体調不良を除きキャンセルはお早めに連絡をいただけると大変助かります。ご協力をお願いいたします。
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2023.3.13
感染症予防対策のお願い ご自身、またはご家族等に体調不安がある場合はレッスン参加をお休み下さいます様お願いします。当日キャンセルも承ります。 連絡先メール：yogapeace.m@gmail.com
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2023.3.13 感染症予防対策のお願い 回数券ご利用の際はご自身で日付を記入し、ケースから出した状態でご提示下さい。 大変お手数ですがご協力お願い致します。※参加費は事前決済（クレジットカード等）、当日PayPay払いなど非接触でもお支払いいただけます。 |
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暮らしのヨガ・ピラティス
BLOG
3月のヨガ・ピラティス【八王子みなみ野YOGAPEACE】
暮らしのヨガ・ピラティス
こんにちは、東京都八王子市のヨガ・ピラティスインストラクター川上あさみです。
花粉症にはつらい季節がやってきました。
先日 薬の処方をしていただきましたが「ムズムズ、かゆかゆ、グズグズ」
外に出るのが憂鬱です。
春は新しい扉から一歩を踏み出すことで
漠然とした憂鬱、不安がわくわくに変わるドキドキ キラキラの時期です。
心身のバリアであるお肌の健康（肌荒れ、乾燥）と、充分な睡眠による心身の健康には気を付けたいですね。
16:20スタート、オンラインヨガでは脱マスクに向けて口元ケアの「美肌・美顔ヨガ」を3/6(月)、3/13(月)、3/20(月)に開催します。
☆オンラインレッスンはこちら「オンラインヨガ・顔ヨガ・ピラティス」
個人レッスン「ヨガ・顔ヨガ・ピラティス」もご好評いただいております。
☆個人レッスン（プライベート）はこちら「プライベートヨガ・ピラティス(個人レッスン)」
はじめての方でも、お気軽にお試しいただけます！
本日は3月の八王子みなみ野ヨガ・ピラティスレッスンスケジュール＆内容のご案内です。
3月は開催が少なくなってしまいましたが、まだまだお申込みいただけます。
ヨガクラスのご案内
レッスンカレンダー
東京都都八王子のヨガ
ヨガピース
アクセス方法
■東京都八王子市みなみ野1丁目
(プライベートスペース・市民センター等)
■JR横浜線八王子みなみ野駅より徒歩4分
□JR八王子駅からJR横浜線で約6分
□JR立川駅・町田駅からJR横浜線で約20分
https://www.yogapeace.info
ヨガ講師 川上あさみ
