春のフェイシャルヨガ

おだんごロック(lock)でいい笑顔♡

ブログをご覧頂きありがとうございます

 

 

春分の日に

顔ヨガ講師 篠原もとこ先生

フェイシャルヨガ特別レッスンに

参加してきました

 

 

写真はおだんごロック(lock)

 

 

ほほをグイッと持ち上げて

キープする

頬のリフトアップ

口角アップのポースです

顔ヨガ × 太陽礼拝

たるみやすい

ほっぺたの筋肉が

グイッと持ち上がることで

 

 

笑顔で横に広がりやすい

フェイスラインがすっきり

 

 

お顔が立体的に

小顔に近づきます

 

 

家で過ごすことが多かった

今月はむくみが気になっていたので

顔ヨガ後は視界が明るくなり

気持ちもスッキリしました

続いてノーマルフェイス

笑顔なし

真顔はこんな感じ

(笑顔と同じ時に撮った写真です)

 

 

の高い位置

フェイスラインにご注目

 

 

面積の広い

頬がスッキリすると

つるんとした

若々しい印象に♡

今回は90分でこの効果です

正しくポースをおこなう事で

顔ヨガは効果がでます

 

 

持参の鏡で

レッスン中は

自分の顔をしっかり

鍛え

 

 

やればやる程

きれいになる

 

 

やればやる程

明るく楽しさ全開

最後は顔ヨガ講師

篠原もとこ先生を囲み

 

西鎌倉

東横線沿線

藤沢

八王子

周辺で

 

それぞれ活動している

顔ヨガインストラクター同期

記念写真♡みんないい笑顔

 

オンラインヨガレッスン

八王子みなみ野のヨガピースでは

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)を

オンライン受講できるレッスン

5月に開講します

 

 

インターネット環境があれば

パソコンでもスマホでも

簡単にご自宅で

受講いただけます

 

無料モニター3名募集します

開講に先駆けて

オンラインレッスンを

無料モニター(テスト受講)

お試ししてみたい方は

いらっしゃいますか?

 

 

近くにお子様がいらっしゃっても

オンラインレッスンが

初めてでも大丈夫です

 

 

3回コースをご検討の方も

無料で相談&お試しできる

チャンスです!

 

 

ご希望の方は

メールまたは予約フォームより

ご連絡下さいませ♪

 

 

オンラインレッスン30分/60分

無料モニター(テスト受講)

先着3名まで募集します

 

 

 

定員になりましたら

無料モニターは終了します

興味がある方はご連絡ください

お申し込みお待ちしておりま~す

 

 

 

お申込の際は

件名に「オンラインレッスン無料モニター」と記入下さい

お時間は「30分レッスン、60分レッスン」どちらかをお選びいただけます

テスト受講のご協力!

どうぞよろしくお願いします

無料モニター申し込み先

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yogapeace.m@gmail.com

 

 

 

Instructor ASAMI