冬至 2019年 日曜日の朝

ブログをご覧いただきありがとうございます

冬至を迎え、寒さも深まりますね

体調はいかがですか?

 

 

東京都八王子市みなみ野

フェイシャルヨガアドバンスIR

女性のためのヨガ(月ヨガ・陰ヨガ)

朝ヨガ、プライベートヨガ講師ASAMIです

毎週開催している

日曜日の朝ヨガ

本日年内ラストでした

 

 

ささやかですがご参加の皆さまには

柚子をプレゼントいたしました♪

 

 

お風呂にぷかぷか浮かべて

ゆず湯に入ると

冷えや疲れがとれますよね

 

 

なにかとあわただしくなる

2019年の最後と

新年にむけて

あたたかな気分で過ごしましょう♪

 

本日は参加ができなかった皆さまも

(じつは直前キャンセルが鳴り響くのがこの時期・・・)

どうぞ普段以上にご自愛くださいませ

 

 

来年またお会いしましょう

 

 

今年もあと少しとなりました

年内ヨガクラスは金曜日まであります

 

 

12/27(金)

美姿勢・骨盤底筋トレーニングヨガ

瞑想と陰ヨガ

どちらのイベントクラスもまだ余裕もあり!

 

 

 

もし良かったら

こちらは

大人の女性だけのクラス

お子様連れが出来ないのですが

 

 

 

お申し込みお待ちしております

↓↓↓

□お申し込みはこちらから

□2020年スケジュールチェックはこちらです 

 

 

今日はお母さんと一緒に来てくれた

可愛いふわふわのお子さまに

わたしもプレゼントをもらいました

 

 

 

もうこの年齢になると

こういうピュアな贈り物

すごく嬉しくて

あたたかいな~♡

Rさんお子様とご参加ありがとう

 

 

身体をうごかしたり

リフレッシュする時間がとれない

ママやパパも

日曜日の朝ヨガ

お子様連れOKですよ~

ご参加いつでもおまちしておりま~す

 

 

 

ヨガ講師 川上あさみ