顔ヨガ3回コース 平日の木曜日10:00～
ブログをご覧いただきありがとうございます
東京都八王子市みなみ野
フェイシャルヨガアドバンスIR
女性のためのヨガ（月のヨガ・陰ヨガ）
朝ヨガ
プライベートヨガ講師ASAMIです
はじめての方にオススメの
顔ヨガ3回コース 平日の木曜日10:00～
11月♡今月もお陰様でスタートしました
フェイシャルヨガに興味を持っていただき
ありがとうございます
先月末に参加したフェイシャルヨガ協会認定
顔ヨガアドバンス研修で
更なる感動と
衝撃と
学びを深めて参りました
今月のレッスンも楽しみでわくわくが止まりません♡
はじめての方にオススメの
3回コースの特徴は↓
- こだわりの少人数制でしっかりサポート
- 連続受講で効果が出やすい
- 忘れる前に正しいポーズが身に付く
- トレーニング→自宅練習→トレーニングのサイクルで効果を短期集中で実感
11月のフェイシャルヨガも
本日のレッスン前⇔レッスン後の生徒さんのお写真が
すごい事になっていました♡
次回が楽しみ～
わくわく♡
有名なココ・シャネルの名言
美しさは、あなたがあなたらしくいると決めた時に始まる
20歳の顔は自然からの贈り物
30歳の顔はあなたの人生
でも、50歳の顔はあなたの功績よ
有名なココ・シャネルの名言です↑
自分らしく生きる
わたしらしく居るのは
難しいものです
ほとんどの
誰もが
人と関わり合い
誰かのために
全体の中で
日々を過ごしています
年齢を重ねた
今だからこそ
ココシャネルの言葉が
心に響きます
(いきなりでっかい顔ですみません････)
フェイシャルヨガは一生ものの美容法です☆
体のストレッチや運動のように
お顔のトレーニング法を
試して
覚えて
続けることで
鏡を見る度に♡うふっと
笑顔になっちゃう
ハッピーな顔のヨガです
40代ヨガインストラクターわたしの場合
30代後半より
下り坂を
ごろごろ
転がり落ちていた
敏感肌で
くすみやすく
すぐにシミになる
わたしでも
お顔の【くすみ・シミ・たるみ・むくみ】が
フェイシャルヨガで
一気に薄くなり！
表情筋の運動で
新陳代謝が促され
2ヶ月程で
お肌がとてもきれいになりました
アンチエイジング効果
フェイシャルトレーニングの
想像以上の効果に
正直なところ
とても感動しています
敏感肌が
強いお肌に変わったことにも
驚きです
40代で肌がきれいになるとは！
しかも今は
朝は水で顔を洗うだけ
お化粧する時間は
ほとんど必要無くなり
仕事柄スッピンで普段はOKなので
かなりラクになりました(笑)
きれいな顔ってどんなカオ？
ところで…
どんなお顔で
今まで過ごしてきましたか？
どんな気持ちで
日々を過ごしていますか？
年齢を重ねる度に
刻み込まれた
表情や感情が
年齢と共に
はっきり
お顔に現れます
鏡や
写真で
自分の顔を見る時に
見たくない！
しょうがない！
嫌だな
と感じていた方ほど
顔ヨガポーズを
適切に
より明確に
一緒に練習できる
顔ヨガアドバンスインストラクターと
今から楽しく
お顔ケアを
はじめてみましょう
これからは
顔ヨガで
自分らしい
美しさに
わくわくしましょう♥️
☆きれいになる
☆楽しい
☆疲れがとれる
☆気持ちがスッキリする
東京都八王子市の
高津文美子式 フェイシャルヨガ
美容トレーニング
顔ヨガアドバンスインストラクター
川上あさみ
顔ヨガのアドバンス研修の様子
ハートフルなフェイシャルヨガ協会
社長をはじめ
いつも素敵な講師の先生
サポートして下さった美しい先輩方
一緒に受講した皆さ～ん♡love
ありがとうございました
