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リクエストにお応えし❤

八王子みなみ野の朝ヨガで

日曜日『朝の顔ヨガ体験クラス』を

9月、10月に開催します

 

 

男性もお子様も

朝の顔ヨガにご参加いただけます♪

お子様連れでも大丈夫です

(※保育はございませんのでお子様の様子を見守りながらご参加下さい)

 

ちょっと朝寝坊の日曜日

疲れやむくみを

ピシッとアイロン掛けするように

 

お顔と気分のリフレッシュに

皆さまどうぞ

お気軽にご参加下さいませ❤

■開催日時

特別価格のお試しクラスは全5回

 

 

 

 

■参加費　

通常3.000円 →1,500円お試し価格

1回券OK 

 

  

 

■内容

朝の顔ヨガ45分 お試し体験

 

フェイシャルヨガとは表情筋を鍛えストレッチする「顔のヨガ」です 

朝の顔ヨガ45分では

鏡で表情の癖を確認しながら

''表情筋の使い方とテクニック''を

身につけます

 

毎日が楽しくなる顔ヨガは

脳に近い表情筋の活性化により

脳トレ・リフレッシュ効果も期待できます

 

舌の筋肉を動かすことで

喉のインナーマッスルを働かせ

体の中から健康になりましょう

 

口元のゆるみ、たるみを

しなやかに引き締めることで

口呼吸を予防し

免疫力・集中力アップも期待できます

 

日曜日の朝ヨガと同様

誰でも参加できるオープンクラスです！

 

※男性、お子様もご参加いただけます

※お化粧のままで大丈夫です

※日焼け直後のご参加はご遠慮下さい

※先に伝えておきたい事、心配なことがありましたらご相談ください

 

 

 

■予約申込み

予約はこちらをクリックして下さい☆

お問い合わせも予約画面からおすすみ下さい

皆さまのご参加を心よりお待ちしております☺

ヨガ講師・顔ヨガInstructor　川上あさみ