いて座の新月
皆さまこんばんは
今日は射手座の新月☆
気温差が大きい一週間でしたが
お変わりなくお過ごしですか？
東京都 八王子みなみ野
ヨガピース
川上あさみです
横浜線の八王子みなみ野駅
イルミネーション素敵ですね☆
手作り感がまたいいですね(*^_^*)
みなみ野駅に着くとほっとします
すごく深呼吸したくなります(笑)
今週は木曜から日曜まで
ヨガレッスンはお休みをいただき
ヨガの指導者研修に参加しています
普段はケンカばかりの子供たちも
母の不在になんとな～く
協力してくれている雰囲気で
ありがたいです…
あと2日
しっかり勉強してきますね！
女性のヨガ
9月、10月に続き
内容は異なりますが
今回も女性のヨガを学んでいます
学びの中にある
気づきが
インプットだけではなく
いらない知識や
もやっとしていたところを
よりクリアに
整理されていく感覚があり
忙しい年末に…
大変ありがたく(*^_^*)
充実の時間を過ごしています
今月後半のレッスン
楽しみにしていてください♪
慌ただしさに
気持ちも行動も
流されやすい年末だからこそ
2018年 最後も
ヨガとライフスタイルを
結び
素直で私らしい
自然な呼吸
整えるヨガの時間を過ごしましょう♪
いつもヨガレッスンにご参加の皆さまには
お休みをいただき
ご迷惑をお掛けしております
来週、再来週
心よりご参加お待ちしております♪
年内はヨガに参加できない方も
体調にお気を付けて
スマイルでお過ごしくださいませ♥️
ASAMI
