こんにちは。
八王子みなみ野の朝ヨガ&女性のヨガ
ヨガピースASAMIです。
6月のイベントクラス
肩こりさんの陰ヨガアロマ
ご好評いただいております♪
次回 6/22(金)・6/29(金)10:00~11:30
ラスト2回となりました。
ヨガがはじめての方も、
安心してご参加いただけます。
身体がかたくても大丈夫です♪
肩や首、背中の凝りはつらいものです。
気になっている方はご予約くださいね。
ご参加を心よりお待ちしています。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=227x1024:format=jpg/path/scbbd5c3d6e0a17db/image/i68974db9c2dc02e6/version/1528644712/image.jpg)
肩こりさんの陰ヨガaromaでは
ヨガの後のホットジンジャーチャイの他に、
<ウェルカムドリンク>
エルダーフラワーエッセンス Hot tea ❤
をご用意しています。
冷えてしまった日や風邪のひきはじめに
熱々でフーフー飲んでも♪
疲れた日に冷たくすっきり飲んでも♪
希釈シロップなので甘みもありますが、爽やかでさっぱりとしたお味です。
収れん・鎮静・浄化を促す効果があります。
Lessonで質問がありましたので写真をアップしておきますね~。
*ユウキ食品/有機コーディアル エルダーフラワー
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=311x1024:format=jpg/path/scbbd5c3d6e0a17db/image/i14176db9188e69be/version/1528643894/image.jpg)
アロマはお友達にいただいた
ドテラ&手摘みラベンダーの精油です。
お好みの香りをお選びいただき
素焼きストーンに数滴❤
ヨガマットに置いてほんわり香りをお楽しみいただいています。
いい匂いって癒されます❤
アロマは詳しくありませんが、
好きな香りを持っていると
簡単にリフレッシュできます(笑)
頑張りたい時もスーハー❤
リラックスしたい時もスーハー❤
自然に呼吸も深まります❤
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=438x1024:format=jpg/path/scbbd5c3d6e0a17db/image/ia3360776959354e2/version/1528644083/image.jpg)
ほかにも・・・
肩こりさんの陰ヨガaromaでは
ヨガマットクリーナーもご用意しています。
マイマットをお持ちの方は、
すっきりさっぱりしてくださいね♪
陰ヨガとアロマでココロとカラダを癒しましょう。
ヨガインストラクター ASAMI