第二回目
大人の女性のための顔ヨガ120分
いよいよ12/5(月)開催されます♪
顔ヨガはその名前から
顔だけ？と思われがちですが
いえいえ
そんなことはありません
つらい肩凝り＆首凝り
眼精疲労
ドライアイ&ドライマウスの改善
ヨガピースの顔ヨガ120分は
とっても欲張りな内容♥
第二回目も11月に続き
ダイジェスト版
フルコースを予定しています☆
ことろで･･･、
顔ヨガのイメージといえば
やっぱり変顔でしょうか(笑)
あれをやるの？
恥ずかしいし嫌だわ(苦笑)
と思ったりして躊躇していませんか？
それ
モッタイナイかも…
テレビで取り上げられることも多いので
やってみたことがあったり
本を持っていると言う方も
いらっしゃるかもしれませんね
そして、
やってみたけれど･･･、
なにも変わらない
これであっているの？
続かない
よくわからない
と感じたことは
ありませんでしたか？？？
顔ヨガで逆効果(>_<)
なんてことが無いように
ヨガピースのクラスのなかでは
気を付けていただきたい
ポイント
注意点を
しっかりおさえながら
理にかなった明確な動きで
おもいきり集中♪
視線を定めて行いますので
まわりは全く気になりません♪
アンチエイジングや
自力整形に興味はあるけれど
あの『顔ヨガ』をやってみる
勇気がでないわ･･･と
もしもまだ迷われていたら
顔ヨガは簡単で
誰にでもできる
アンチエイジング❤
考えるより
やってみるのがいちばんです(*^_^*)
おとなの女性のための顔ヨガ･･･ご案内
・日時 12月5日(月)10:00～12:00
・場所 八王子市みなみ野1丁目
※詳細はご予約時にお伝えしています
・料金 2000円またはチケット2回分
＊タイムテーブル
9:50 集合
10:00 顔ヨガスタート
10:15 顔ヨガベーシックポーズ
10:45 肩・首スッキリポース
11:00 顔YOGA+身体と呼吸のYOGA 60分
12:00 終了
12:05 温かいお茶をご用意しています
＊このヨガの内容
お顔の表情筋をしっかり鍛え
肩や、背中も
シンプルなやさしいヨガで
気持ちよく動かします
＊このヨガの目的
自力整形
最強のアンチエイジング
イライラうつうつ解消
顔を鍛えて
身体を動かしましょう
＊このヨガの雰囲気
はじめての方もリピータさんも
いらっしゃいます
とても楽しい雰囲気です
＊2017年スケジュール
・1月･･･お休み
・2月7日(月)･･･予定
『アンチエイジングは口元から～小顔と若返り～』
・3月･･･予定
『女の目力～瞳ぱっちりキラキラうるうる～』
ご期待ください☆
Email: yoga.asamin@gmail.com
Telephone: 05055858002
instructor： 川上あさみ
場所：八王子市みなみ野１丁目
