断捨離。
先月末からコツコツ継続
身を削られるような気さえする時もありますが(気分はゲッソリです…)
どんどん片付いてスッキリしますね～。
どんどんモノが片付いていくと
今まであたりまえにあった
今の生活には『必要ないもの』
それを溜め込もうとしている
無意識の『執着』に気が付きます(-_-;)
なんで捨てられなかったの？
と思うようなモノが沢山あります(苦笑)
ためこむ事を無意識にしてしまうというのは、おそろしいですね････。
モノだけではなく、
気分や感情も
無意識にためこむ気質の自分に
ハッとします(・・;)
いつまでも捨てられないモノは、
目に見えるモノだけじゃなく
むしろ目に見えないモノの方が厄介ですね。
大きいゴミ袋
いくつ出したかなぁ～
使っていない物
もう要らない物の処分は
そう難しくないのですが
使おうと思っていた大切と感じる物
好きなモノを手放す瞬間は…
まだまだ躊躇してしまいます(>_<)
今！使っていなくて
今！必要なもの以外は
『一旦 手放す』と自分に言い聞かせながらの断捨離。
モノが減ると、
当たり前かもしれませんが
空間が広がりますね(*^^*)
住み慣れた部屋が
最近、広～く感じます。
いつでもスッキリしている空間や
いらないものが極力少ない状態にいる。
なんていうのは、
意識的にそうしておく必要があるのですね。
家
ココロ
カラダ
な〜んにもしなくても
情報や感情やモノで
直ぐに溢れてしまいます。
忙しい人
頑張っているひと
家族や誰かの為に尽くしている人こそ
普段から
たくさん抱えていますよね
整理したり
リフレッシュする時間も
大切ですよ～
いらないモノやぐちゃぐちゃの状況に
足をとられていませんか？
モノ
感情
脂肪
疲労など
溜め込み体質・気質になっていませんか？
わたしたちも
季節のように
変わり続け
日々を循環をさせながら
健やかに暮らしていきたいものです
まだしばらく続く断捨離、
わたしもコツコツ続けていきま～す。
Asami
