久しぶりのブログ更新！八王子のヨガ教室『ヨガピース』Asamiです。

今日は私も大好きな陰ヨガでした。心と体を芯からゆるめるヨガの後は、自家製レモネードの和み茶でひと息…。ゆるゆるの気分でいただくヨガ後のお茶って美味しいですよね〜。

いつもご参加ありがとうございます☆

力を抜いてゆっくりと落ち着く時間。