本日は体験の方も3名さまいらっしゃいました。

どうもありがとうございました。

やさしい運動のイメージが広がっているヨガとはまるで違う(苦笑)

アナトミック骨盤ヨガ®

いきなりの底力を引き出すトレーニングで驚いてしまったらごめんなさい。

 

ありのままの自分で、

今までと同じ思考、同じ選択では、

残念ながら今のまま。

もちろんそれもいいのかもしれない。

でもアナトミック骨盤ヨガ®はそういうヨガではないので、

ごめんなさいね。

 

『出来ない』

『私にはむりっ』

凝り固まった思考パターンから一歩踏み出す時には

気合いも必要です。

 

ここで1歩を踏み出せた方は10歩も100歩進めるでしょう。

5年先も10年先も元気なカラダとココロでいたいですね。