こんばんは。

ヨガピースminamino

インストラクターAsamiです。

子どもが小さかったので何年も

ご縁がなかったキャンドル。

 

ヨガ教室で使ってみたいなと購入してみました。

きれい〜。

安全で安心なLEDライトのキャンドルの灯りでじゅうぶん満足していましたが…

ゆらゆら揺れる溶けたロウに

炎が踊るんですね〜。

きれいだ〜。

キャンドルを陰ヨガで使いたいと思っているのですが、

 

せっかくなので…

 

今日の月ヨガにも持って行きました。

お天気がとっても良くて

カーテン閉めても明る過ぎ(苦笑)

雰囲気でませんでしたが…。

 

これからの時期は暖かなキャンドルで

じんわ～り癒されたい✴

そうそう、

次回、26日(木)月ヨガは満月ですよ～。

身体が冷えないように月礼拝で身体を動かして、動と静を感じるようなヨガをしましょうね。

あと3名さま空席あります☆

寒くなってくると体の弱点から痛みが出やすいですよね。

ヨガは対症療法(薬、鍼灸、マッサージ、西洋医学)のような即効性はありませんが、痛みや不調の根本的な原因へと意識を向けていきます。

日々季節が移り変わるようにゆっくりのスピードかもしれませんが、

一緒に改善していきましょう！

今日もありがとうございました。

Asami

Asami