こんばんは。

 

八王子みなみ野のちいさなヨガ教室

 

ヨガピースminamino インストラクターAsamiです。

 

ご好評頂いております Newさらさらブランケット。

ざぶざぶ洗って天日干し♪

明日も気持ちよくお使い頂けます♪

 

ふわっと包まれる安心感…。

最後のお休みのポーズではぐっすりとお休みください。

 

10分程度のシャバアーサナでも効果は抜群。

心身がクリアになる深～いシャバアーサナを目指しましょうね。

Asami