八王子は緑が多くてソトヨガが気持ちよくできるところがい～っぱい！
鳥の声も、初夏のジリジリと焼ける日射しも、風も。
自然の中ではぜんぶが気持ちいい。
季節限定の青空ヨガは八王子 片倉つどいの森公園で開催しています。
遠くにデデ～ンと富士山。BBQ も賑わっています(笑)
週末といっても、ココロ休まらず、カラダ癒されない大人は意外と多いのではないでしょうか。
お天気がよくても･･･、
外がどんなに気持ちがよくても･･･、
余裕がない時は、感じる心の空間がない様に思います。
忙しい人こそONとOFFの切り替えが大切です。
わたしもそうですが･･･、
子育て中のお母さん、お仕事頑張ってるお父さんこそ『ヨガ』をして貰いたいです。
ヨガが必要だと思う！
感じる感覚や感情にとらわれず、
空を見上げる時間。
なにも考えない時間です。
立ち止まってリセットする習慣を作ってみませんか。
季節限定のソトヨガは次回 5月24日(日)で一旦終わります。
青空ヨガ一周年のお一人様500円&オーガニックHot chaiも次回で最後ですよ♡
6月からは日曜日の朝ヨガは由井市民センターみなみ野分館での開催が決まりました。
どうぞご興味のあるかたは、来てみて感じて気に入ったら続けてみてくださいね。
雰囲気はのんびり。
内容は････いろいろです(笑)
お子様連れのママさん、パパさん、男性、ご年配の方もwelcomeです！
今日はお久しぶりの初期メンバー様、
初めて来て下さった素敵ママ様、
最後まで大人と一緒にヨガしてくれたヨガキッズ～☆
いつも笑顔を運んで下さるAさんとKさん、また次回も楽しみにしています♡
皆さまご参加ありがとうございました(*^_^*)
asami
