朝ヨガ生活はじめましょ❤

だれでも出来る

だれでもはじめられる

日曜日の朝ヨガ習慣

 

4月は片倉つどいの森公園でソトヨガやります。

 

ママの運動不足

パパの健康管理

家族のリフレッシュ

ヨガの後はそのまま家族で公園遊びやバーベキューもできますよん。

ソトヨガが一番気きもちいい この季節。

こどもも大人もソトに出よう!

 

ここからは夏に向けてむくみや夏冷え対策!

デトッスクヨガやコアトレヨガ。

崩さない体調、崩れないカラダとココロのヨガを予定しています。

 

 

朝ヨガの後は絡まっていた糸がほどけるようにすっき~り爽快。

 

カラダのびのび ココロひろびろしていると思考がクリアに動きだす。

 

 

これからヨガをはじめてみたい方も、

久しぶりにヨガをやりたい方も、

ソトヨガに興味がある方も、

日曜日だし・・・子供が・・・予定が・・・花粉が・・・という方も、

キャンセルOKなので4月のご予約お待ちしています☺

わくわくしながら待ってま~す☺

 

 

  

-朝ヨガ-

日曜日の9時30分~10時30分

1回1200円

初めての方は春ヨガ体験特典⇒5月末まで1000円で体験レッスン2回OK!

お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ☺

 

 

 

-お知らせ-

日曜日の朝ヨガは4月より場所が変わります。

4月青空ヨガ⇒片倉つどいの森公園

5月 みなみ野1丁目の自宅予定

 

その後・・・

由井事務所 みなみ野分館へ今後移転の予定です。

住所 東京都八王子市みなみ野1-7-1

JR横浜線 八王子みなみ駅 徒歩2分

 

移転の時期が決まりましたらお知らせいたしますね。

 

メンバーは随時募集中です❤

 

asami