プライベートYOGAレッスン

女性の身体と心を整える

プライベートヨガ

ピラティス個人レッスン


ご要望に合う時間、スタイルで

ちょうど良いヨガ、ピラティスを

ご提案させていただきます

出張・zoomオンラインも

お気軽にご利用ください

東京都八王子のヨガ・ピラティス個人レッスン

全国・海外からもオンラインヨガ・ピラティス

プライベートヨガ

ピラティス個人レッスン

個人レッスン(対面) セミプライベートヨガ・ピラティス、出張サービス、まずは相談から承ります!

✔感染症対策(換気、消毒、距離感、マスク着用などソーシャルディスタンスを徹底)

✔体力や運動習慣が無い方もマンツーマンで心配なし

✔はじめての方こそ気軽に始めましょう

✔時間や内容はアレンジ可能です

✔インストラクター向けサポート講座も承ります 

✔出張はご相談から承ります

✔教育機関、介護施設、サークル出張ご相談ください

✔紹介以外の男性のご依頼はトラブル防止のためお断りさせていただきます


海外・全国からはご自宅で簡単オンライン受講!

全国各地、海外からはオンラインで受講OK

✔同居のご家族は一緒にご受講OK

✔はじめての方もお気軽に!

✔お時間や内容はアレンジ可能!

✔インストラクター向けサポート講座も承ります 


12月スケジュール

 

     

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○・・・予約OK

△・・・相談中

ー・・・予約済(キャンセル待ちOK)

 

1月スケジュール

 

     

 

 

 

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○・・・予約OK

△・・・相談中

ー・・・予約済(キャンセル待ちOK)

 


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スケジュールは随時更新しています。希望日時のリクエスト、ご相談承ります。

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お手数ですがメールでお問い合わせ下さい。

メールには○○の件など「ご用件、お名前、ご連絡先」の記入をお願いします。

24時間以内に折り返しご連絡いたします。

✉ yogapeace.m@gmail.com

(メールはアドレスをクリック↑)

個人レッスンQ&A

よくある質問についてご案内いたします。

 

Q 運動習慣がなく、体力に自信がありません、体がかたいのですが・・・出来ますか?

A 心配ありません。ご要望、体調を伺い適切な内容のプログラムをご提案いたします。

 

Q ヨガマットやヨガウェアがありません

A マットは数に限りがございますが対面レッスンに限り無料でご用意しております。服装は動きやすいTシャツ、短パン、レギンス、ジャージなど何でも大丈夫です。

 

Q 数名で利用の場合、お月謝や料金は1人ずつの料金ですか?

A 1レッスンの料金です。プライベート、セミプライベート対応の料金設定のため、サークルやグループの利用は別途ご案内いたします。

 

 

Q 出張代はいくらですか?

A 基本的には実費、近隣の場合は無料です。遠方の場合はご相談下さい。

 

Q 出張は自宅に来てもらえますか?

A 施設、オフィス、サークル、小さなお子様がいらっしゃる方、ご高齢の方向けに出張をしております。

ご紹介以外の男性の方のご依頼はトラブル防止のためお断りしております。

 

Q 毎月継続の場合レッスンをお休みできますか?

A お早めにご相談下さい。急なキャンセルや変更は出来るだけご遠慮下さい。

 

Q 1回だけの利用はできますか?

A お気軽にご利用くださいませ。


◆ご利用例

顔ヨガ&リフレッシュヨガ

・女性の心と身体ケア

・頑張る女性のバランスケア

・赤ちゃんとごいっしょに産後ヨガ

・都合のよい日にグループレッスン

・ご自宅で月に1回プライベートレッスン

・短期間マンツーマンレッスン

・お友達と気軽にママヨガ

・お子様と心とカラダを整える親子ヨガ

・キッズヨガ(幼児、小学生)など

サークル活動

サークル活動へ出張いたします!

どうぞお気軽にご依頼ください。

 

◆学校、学童、保育園、幼稚園など

年齢、目的に応じた内容のヨガレッスンが可能です。

 

◆シニア、その他

体力や目的に応じた内容のヨガレッスンが可能です。

出張、ボランティア、是非ご相談ください。